Genesungsprozess nach einer Augenlidstraffung

Ästhetische Augenlidoperation, auch Blepharoplastik genannt, wird von einer Erholungsphase gefolgt, die für den Erfolg des Eingriffs und die Qualität des Endergebnisses entscheidend ist. Diese Phase umfasst die natürlichen Reaktionen des Körpers auf die Operation und deren allmähliche Normalisierung sowie die Schritte, die Sie befolgen müssen, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen und potenzielle Probleme zu minimieren.

Was sollte ich unmittelbar nach der Operation erwarten?

Nach Abschluss des Eingriffs verbringen Sie einige Zeit im Aufwachraum. Das medizinische Team überwacht Sie, um sicherzustellen, dass Sie sicher aus der Narkose erwachen – dies erfolgt in der Regel bei einer Tagesoperation, sodass Sie, wenn alles gut verläuft, noch am selben Tag nach Hause können.

Gehen Sie nicht alleine nach Hause. Solange die Wirkung der Operation und der Narkose anhält, ist es sehr wichtig, dass eine vertrauenswürdige erwachsene Person (über 21 Jahre und verantwortungsbewusst) bei Ihnen ist, insbesondere in der ersten Nacht. Organisieren Sie diese Begleitung im Voraus.

In den ersten Stunden verspüren Sie normalerweise ein Spannungsgefühl, Schwellungen und Taubheit an den Lidern. Aufgrund der während der Operation verwendeten schützenden Salbe kann Ihr Sehvermögen vorübergehend verschwommen sein – das klärt sich meist innerhalb von 24 Stunden.

Manche Menschen erleben außerdem Tränenfluss, Lichtempfindlichkeit oder – selten – Doppeltsehen; all dies ist vorübergehend. Schwellungen und Blutergüsse um die Augen herum sind zu erwarten und können einen „Waschbär-Look“ verursachen. Ein leichter Austritt von Flüssigkeit aus den Schnittstellen ist anfangs ebenfalls normal. Leichte Schmerzen oder Unbehagen können auftreten, lassen sich jedoch meist problemlos mit Schmerzmitteln kontrollieren. Starke Schmerzen sind nicht zu erwarten; kontaktieren Sie Ihren Chirurgen umgehend, falls sie auftreten.

Kalte Kompressen und Salbe werden normalerweise sofort angewendet, um Schwellungen zu reduzieren und die Augen zu schützen. Den Kopf von Beginn an hochzulagern ist ein weiterer wichtiger Punkt auf der Liste der Vorsichtsmaßnahmen.

Typische Symptome und ihre Dauer

Die häufigsten postoperativen Probleme sind Schwellungen und Blutergüsse – normale Reaktionen des Körpers auf die Operation. Die Schwellung erreicht in der Regel an Tag 2 oder 3 ihren Höhepunkt und klingt dann allmählich ab. Sichtbare Schwellungen (auch Ödeme genannt) und Blutergüsse verringern sich größtenteils innerhalb von 1–3 Wochen. Die meisten Menschen fühlen sich nach 10–14 Tagen wieder wohl in Gesellschaft. Leichte Restschwellungen können jedoch mehrere Monate benötigen, um vollständig zu verschwinden. Blutergüsse verändern ihre Farbe im Verlauf, von dunkelviolett zu gelblich. Die Schwellung kann morgens stärker ausgeprägt sein.

Schmerzen sind normalerweise mild und lassen sich mit den von Ihrem Chirurgen empfohlenen oder verordneten Analgetika (typischerweise Paracetamol/Acetaminophen) kontrollieren. Sie sind in den ersten Stunden nach der Operation am stärksten und lassen dann nach. Wenn Ihre Schmerzen stark sind oder nicht abklingen, kontaktieren Sie Ihren Chirurgen.

Ein Spannungsgefühl und Taubheit in den Lidern können einige Tage oder Wochen anhalten. Das Sehvermögen kann anfangs aufgrund der Salbe verschwommen sein. Tränenfluss und Lichtempfindlichkeit bessern sich ebenfalls innerhalb von Tagen oder Wochen.

Trockene Augen, Brennen, Stechen oder Jucken sind häufig. Diese Symptome sind normalerweise vorübergehend und klingen innerhalb einiger Wochen bis drei Monaten ab. Juckreiz erreicht oft um Tag 3 seinen Höhepunkt. Frei verkäufliche künstliche Tränen können Linderung bringen. Personen, die bereits zuvor unter trockenen Augen litten, können diese Beschwerden stärker wahrnehmen.

Klebriges Sekret oder Krusten können in der ersten Woche an den Schnittstellen auftreten. Das vollständige Schließen der Augen während des Schlafs kann vorübergehend erschwert sein. Denken Sie daran: Auch wenn die sichtbare Heilung 2–3 Wochen dauert, können endgültige Ergebnisse und das vollständige Verschwinden aller subtilen Schwellungen Monate benötigen.

Wöchentlicher Erholungszeitplan

Die Heilung verläuft individuell verschieden, doch ein allgemeiner Zeitplan kann Ihnen zur Orientierung dienen.

• Tage 1-3: Ruhe hat oberste Priorität. Schlafen Sie mit erhöhtem Kopf auf 2–3 Kissen oder in einem Liegesessel. Legen Sie, solange Sie wach sind, häufig kalte Kompressen auf (ca. 10–15 Minuten pro Stunde). Rechnen Sie damit, dass Schwellungen und Blutergüsse an Tag 2 oder 3 ihren Höhepunkt erreichen. Das Sehvermögen kann verschwommen sein, und die Lider können sich straff und taub anfühlen. Schmerzen sind gewöhnlich mild. Begrenzen Sie Ihre Aktivität strikt – vermeiden Sie Bücken, schweres Heben und Pressen. Ab dem zweiten Tag können Sie sehr kurze, sanfte Spaziergänge im Haus machen. Ödeme in dieser Phase sind normal.
• Woche 1 (Tage 4-7): Schwellungen und Blutergüsse gehen sichtbar zurück. Blutergüsse verändern ihre Farbe. Unbehagen lässt nach. Die Fäden werden üblicherweise zwischen Tag 5 und 7 (manchmal bis Tag 10) entfernt. Vermeiden Sie weiterhin starke körperliche Belastung. Sie können langsam leichte Hausarbeiten aufnehmen. Reduzieren Sie Augenbelastungen (langes Lesen, Bildschirmzeit). Ihr erster Kontrolltermin findet normalerweise in dieser Woche statt.
• Wochen 2-3: Der Großteil der Schwellungen und Blutergüsse ist abgeklungen. Viele Patientinnen und Patienten fühlen sich jetzt gesellschaftlich wieder sicher. Die Rückkehr an den Arbeitsplatz (7-14 Tage post-op) hängt von Ihrer Tätigkeit ab – bei Computerarbeit beginnen Sie schrittweise und legen Sie häufig Pausen ein. Nehmen Sie längere Spaziergänge oder leichte Aktivitäten wieder auf und steigern Sie die Dauer je nach Verträglichkeit. Mit Zustimmung Ihres Chirurgen (oft 10-14 Tage post-op) dürfen Sie Make-up und Kontaktlinsen verwenden. Vermeiden Sie weiterhin anstrengenden Sport, schweres Heben, intensives Training und Schwimmen. Symptome trockener Augen und Juckreiz bessern sich meist in dieser Phase.
• Wochen 4-6: Verbleibende Schwellungen nehmen weiter ab und die Ergebnisse werden klarer. Mit Freigabe Ihres Chirurgen können Sie allmählich moderates Training wieder aufnehmen (leichtes Joggen, Yoga ohne Umkehrhaltungen, stationäres Radfahren, leichte Gewichte). Vermeiden Sie zunächst Aktivitäten mit hoher Stoßbelastung, schweres Heben und Positionen, bei denen der Kopf unter Herzhöhe gerät. Schützen Sie Ihre Augen weiterhin vor Sonne. Die endgültigen Ergebnisse zeichnen sich ab, sind aber noch nicht vollständig erreicht.
• Monate 2-3 und darüber hinaus: Geringe Restschwellungen verschwinden. Die Schnittlinien reifen weiter – sie werden weicher, flacher und heller (dies kann Monate bis zu einem Jahr dauern). Ab Woche 6-8 sind je nach ärztlicher Anweisung die meisten Aktivitäten – einschließlich intensiver Sportarten – wieder uneingeschränkt möglich. Die endgültigen ästhetischen Ergebnisse sind jetzt sichtbar. Sollten trockene Augen bestehen, sollten sie verschwunden oder deutlich gebessert sein.

Postoperative Pflegehinweise

Eine korrekte Nachsorge ist entscheidend für eine reibungslose Heilung und das beste Ergebnis. Die wichtigsten Punkte:

• Kopf hochlagern: Reduzieren Sie Schwellungen und Ödeme, indem Sie in den ersten Tagen (ggf. länger) mit erhöhtem Kopf schlafen und ruhen.
• Kalte Kompressen: Legen Sie besonders in den ersten 2-3 Tagen häufig (10-15 Minuten pro Stunde) kalte Kompressen auf. Wickeln Sie Eis in ein sauberes Tuch; legen Sie es nie direkt auf die Haut.
• Medikamente: Verwenden Sie verordnete Antibiotika- oder Pflegesalben/Tropfen exakt nach Anweisung, um Infektionen vorzubeugen, Trockenheit zu reduzieren und die Heilung zu unterstützen. Freiverkäufliche künstliche Tränen lindern trockene Augen. Nehmen Sie die empfohlenen Schmerzmittel ein; vermeiden Sie Aspirin oder Ibuprofen, sofern Ihr Chirurg sie nicht freigibt. Nehmen Sie Schmerztabletten mit Nahrung ein, um Magenbeschwerden zu vermeiden.
• Schnittpflege: Halten Sie den Operationsbereich sauber und trocken. Befolgen Sie die spezifischen Reinigungsanweisungen Ihres Chirurgen und tragen Sie Antibiotikasalbe wie verordnet auf. Reiben Sie nicht an den Augen oder Schnitten. Die Fäden werden meist 5-10 Tage nach der Operation entfernt.
• Allgemeine Pflege: Ruhen Sie sich aus, trinken Sie ausreichend und essen Sie ausgewogen, salzarm. Vermeiden Sie Rauchen – es verzögert die Heilung – und beschränken Sie Alkohol, der Schwellungen verstärken kann. Nehmen Sie ballaststoffreiche Nahrung zu sich, um Verstopfung vorzubeugen.
• Nachkontrollen: Nehmen Sie alle geplanten postoperativen Termine wahr.

Welche Aktivitäten sollte ich vermeiden und wie lange?

Steigern Sie Ihre Aktivitäten schrittweise. Vermeiden Sie:

• Anstrengenden Sport und Training: Verzichten Sie mindestens 1-4 Wochen darauf oder folgen Sie der Empfehlung Ihres Chirurgen.
• Schweres Heben: Heben Sie für den vom Chirurgen festgelegten Zeitraum (meist 1-6 Wochen) keine Lasten über 5 kg.
• Bücken und Pressen: Bücken Sie sich in den ersten 1-2 Wochen nicht aus der Taille und vermeiden Sie Pressen auf der Toilette. Niesen Sie nach Möglichkeit mit offenem Mund.
• Sexuelle Aktivität: Wie intensiver Sport sollte Geschlechtsverkehr in den ersten Wochen verschoben werden – halten Sie sich an den Zeitplan Ihres Chirurgen.
• Schwimmen und Whirlpools: Meiden Sie diese, bis die Schnitte vollständig verheilt sind (in der Regel 1-3 Wochen oder länger).
• Augenbelastung: Begrenzen Sie längere Lese- und Bildschirmzeiten anfangs; legen Sie häufig Pausen ein.
• Augenreiben: Unterlassen Sie es mindestens 2 Wochen lang.
• Autofahren: Fahren Sie nicht, solange Sie Schmerzmittel einnehmen oder wenn Ihr Sehvermögen verschwommen ist; erlaubt ist es meist 5-10 Tage post-op mit Freigabe.
• Staubige oder verrauchte Umgebungen: Meiden Sie sie in den ersten 1-2 Wochen; vermeiden Sie außerdem direkte Luftzüge eines Ventilators ins Gesicht.

Spezielle Einschränkungen

• Kontaktlinsen: Tragen Sie sie erst, wenn Ihr Chirurg es erlaubt – häufig etwa 2 Wochen nach der Operation. Brillen können Sie sofort tragen.
• Make-up: Verzichten Sie auf Augen-Make-up, bis die Schnitte verheilt und die Fäden entfernt sind (etwa 10-14 Tage oder länger). Verwenden Sie neue Produkte und holen Sie die Genehmigung Ihres Chirurgen ein.
• Sonneneinwirkung: Schützen Sie die heilende Lidhaut und die Narben mindestens 6-12 Monate vor Sonnenlicht. Tragen Sie draußen UV-blockierende dunkle Sonnenbrillen und einen breitkrempigen Hut. Verwenden Sie, sobald es die Heilung zulässt, einen hohen Lichtschutzfaktor (30-50+).
• Duschen/Baden: In der Regel dürfen Sie am Tag nach der Operation duschen, aber vermeiden Sie in der ersten Woche Seife, Shampoo oder Spritzwasser direkt in den Augen. Tupfen Sie vorsichtig trocken. Fragen Sie vor Vollbädern nach.
• Haarbehandlungen: Verzichten Sie etwa 10 Tage lang auf chemische Behandlungen (Färben, Dauerwelle).

Wann werden die Fäden entfernt?

Die Fäden bei einer Lidoperation werden normalerweise 5-10 Tage nach dem Eingriff entfernt – häufig beim ersten Kontrolltermin etwa eine Woche post-op. Das Entfernen geht schnell und verursacht in der Regel nur minimale Unannehmlichkeiten. Wurden selbstauflösende Nähte verwendet, lösen sie sich von selbst auf, und kein Entfernen ist nötig. Pünktliches Fadenziehen unterstützt die Heilung.

Dr. Erman Ak

Op. Dr. Erman Ak schloss 2014 sein Medizinstudium an der Ankara Hacettepe Tıp ab und absolvierte seine Facharztausbildung an der Istanbul University Çapa Medical Faculty. Er erhielt eine fortgeschrittene Ausbildung in Mikrochirurgie in Taiwan und, als ISAPS-Stipendiat in Italien, Schulungen in Gesicht- und Brustästhetik. Dr. Ak besitzt das Zertifikat der Europäischen Union für Ästhetische Plastische Chirurgie von EBOPRAS und trug zur Gründung der Abteilung für Plastische Chirurgie im Başakşehir Çam und Sakura Krankenhaus bei. Derzeit empfängt er Patienten aus der Türkei und verschiedenen anderen Ländern in seiner Klinik in Nişantaşı.