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Une abdominoplastie, aussi appelée Tummy Tuck, est une intervention qui agit sur la région abdominale. Il s’agit d’une chirurgie esthétique visant à rendre le ventre plus lisse et ferme, en retirant l’excès de peau et de graisse au niveau de l’abdomen. Un lifting mammaire, ou mastopexie, est une intervention qui rehausse et redessine les seins tombants en retirant l’excès de peau. Le tissu et le mamelon sont repositionnés pour retrouver une forme plus jeune. La liposuccion et l’abdominoplastie sont des chirurgies efficaces sur la silhouette, notamment au niveau du bas-ventre.
Que faut-il savoir sur la Tummy Tuck et le Lifting des Seins ?
Une abdominoplastie ou Tummy Tuck vise à lisser et raffermir la zone abdominale en retirant la peau et la graisse excédentaires. Après une grossesse, de nombreuses personnes souhaitent restaurer des muscles abdominaux distendus ou séparés, ce qui est un objectif clé de cette opération. Il s’agit d’une intervention de remodelage pour corriger la peau relâchée et les muscles abîmés, quand le sport ou le régime ne suffisent pas. Ce n’est pas un raccourci pour perdre du poids.
Le lifting des seins (mastopexie) sert à remonter et à remodeler les seins tombants. On retire l’excédent de peau et on resserre les tissus autour du sein pour une forme plus jeune et une meilleure position. Parfois, l’aréole (la zone pigmentée autour du mamelon) peut aussi être réduite pour mieux s’adapter à la nouvelle forme. Un lifting modifie la forme et la position du sein, mais pas forcément sa taille. Si l’on souhaite des seins plus volumineux, on peut y associer des implants. Ces chirurgies sont souvent privilégiées car un excès de peau important ou une perte de tonicité musculaire ne peuvent être bien corrigés sans chirurgie.
Pourquoi combiner Tummy Tuck et Lifting des Seins ?
La Tummy Tuck et le lifting des seins sont souvent réalisés ensemble. On parle alors de « Mommy Makeover ». C’est parce que la grossesse et l’allaitement modifient à la fois le ventre et la poitrine. La peau du ventre s’étire, les muscles s’affaiblissent, tandis que les seins perdent du volume et s’affaissent. Réaliser les deux interventions simultanément permet de rajeunir toute la silhouette et d’obtenir un équilibre harmonieux.
Il y a aussi des avantages pratiques : une seule intervention signifie une seule anesthésie et une seule période de récupération. Cela facilite la gestion de la vie quotidienne, du travail et de la famille. Traiter les deux zones ensemble offre souvent un résultat esthétique plus cohérent, renforce la confiance en soi et l’image corporelle. Beaucoup de femmes trouvent cette combinaison valorisante pour retrouver la forme d’avant grossesse.
Qui est une bonne candidate pour Tummy Tuck et Lifting des Seins et quels sont les freins ?
Les meilleurs candidats sont en bonne santé générale. Il est important d’avoir des attentes réalistes et de stabiliser son poids avant l’intervention. Il est également essentiel de ne pas fumer ou d’arrêter longtemps avant et après l’opération, car le tabac nuit à la cicatrisation. Les chirurgiens spécialisés peuvent retendre les tissus et réparer les structures de soutien des seins : peau, tissu sous-cutané, muscle.
Mais tout le monde n’est pas éligible. Des maladies chroniques non équilibrées (cardiopathie sévère, diabète) augmentent les risques et peuvent contre-indiquer la chirurgie. Le tabagisme actif est aussi un motif de report. Il vaut mieux attendre si une nouvelle grossesse ou une perte de poids importante est prévue, car ces changements peuvent affecter le résultat. Des attentes irréalistes ou un manque de motivation personnelle ne sont pas des bons indicateurs pour réaliser l’opération.
Quels sont les bénéfices et les risques à considérer pour la Tummy Tuck et le Lifting des Seins ?
L’association Tummy Tuck + lifting mammaire peut transformer la silhouette : ventre plus plat, poitrine redressée et plus jeune. Cela permet d’obtenir une silhouette mieux proportionnée, de se sentir mieux dans ses vêtements et plus à l’aise. Le renforcement des muscles abdominaux améliore le maintien et la posture. Beaucoup de personnes gagnent en confiance, bien au-delà de l’aspect physique.
Mais comme toute chirurgie, il existe des risques : saignement, infection, réactions à l’anesthésie. Après une abdominoplastie, on peut observer une accumulation de liquide sous la peau (sérome) et la cicatrisation peut être plus longue. Il existe un risque de cicatrices visibles et de modifications de la sensibilité cutanée. Après un lifting mammaire, il peut exister une asymétrie ou des changements de sensation au niveau du mamelon, voire, plus rarement, des problèmes d’irrigation sanguine du mamelon. Les cicatrices, même si on tente de les dissimuler, sont inévitables et définitives, bien qu’elles s’estompent avec le temps. Combiner les interventions rallonge la durée de la chirurgie, ce qui augmente légèrement certains risques et rend la convalescence initiale plus exigeante. Tous ces points sont discutés en détail pour vous permettre de prendre une décision éclairée.
Op. Dr. Erman Ak a été diplômé de la faculté de médecine Hacettepe d’Ankara en 2014 et a achevé sa spécialisation à la faculté de médecine Çapa de l’université d’Istanbul. Il a suivi une formation avancée en microchirurgie à Taïwan et, en tant que boursier ISAPS en Italie, une formation en esthétique faciale et mammaire. Le Dr Ak détient le certificat de qualification en chirurgie plastique esthétique de l’Union européenne délivré par l’EBOPRAS et a contribué à la création du service de chirurgie plastique de l’hôpital Başakşehir Çam et Sakura. Il accueille actuellement des patients de Turquie et de divers autres pays dans sa clinique de Nişantaşı.
